占據生(born)命三分之一(one)的(of)睡眠，值得最好的(of)對待。因此，您應該形成最佳護理習慣，并提高床墊的(of)使用(use)壽命。

您可以(by)通過以(by)下四種方法使床墊更加耐用(use)，從而在(exist)未來(Come)多年内提供最佳睡眠。

1.定期旋轉床墊

無論您使用(use)哪種床墊，都應定期旋轉，以(by)免給您的(of)體重留下持久的(of)印象。這(this)将取決于(At)您的(of)床墊供應商的(of)建議。但是(yes)，如果您想了(Got it)解更多信息，旋轉可以(by)幫助提高床墊的(of)耐用(use)性和(and)使用(use)壽命。否則，随着時(hour)間的(of)流逝，它可能會不(No)均勻地(land)磨損，從而導緻不(No)良的(of)睡眠調整和(and)脊柱支撐。

如果您正在(exist)尋找旋轉床墊的(of)理想時(hour)機，則每兩到(arrive)六個(indivual)月應該是(yes)最佳的(of)。在(exist)頭幾年，旋轉床墊可能很重要(want)，因爲(for)您要(want)破壞床墊。

2.消毒床墊

就床墊的(of)耐用(use)性以(by)及保持清潔和(and)無塵螨而言，陽光非常重要(want)。隻需在(exist)烈日下将其放置約六個(indivual)小時(hour)，即可提供許多好處。例如，晾幹床墊可以(by)防止濕度過多積聚水分。來(Come)自太陽的(of)紫外線還可以(by)幫助消除諸如臭蟲的(of)害蟲，并防止它們(them)滋生(born)。

3.定期清潔床墊

除了(Got it)将床上(superior)的(of)床單剝離外，還必須清潔您的(of)實際床墊。用(use)真空吸塵器清理表面和(and)接縫，清除殘留的(of)灰塵和(and)雜物。您還可以(by)在(exist)使用(use)吸塵器吸收多餘水分和(and)異味之前，将小蘇打撒在(exist)床墊的(of)表面上(superior)。這(this)也是(yes)您仔細檢查并檢查床墊是(yes)否有問題的(of)好時(hour)機。

4.從一(one)開始就使用(use)床墊保護墊

床墊保護墊爲(for)您的(of)床提供了(Got it)許多好處，這(this)是(yes)保護和(and)改善床的(of)壽命的(of)最簡單，最好的(of)方法之一(one)。使用(use)床墊保護罩，您可以(by)更好地(land)防止意外事故和(and)濺到(arrive)床墊上(superior)。它還有助于(At)減少床上(superior)的(of)碎屑，污垢和(and)灰塵堆積。

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